Universite du temps libre du Pays de Dinan



Gym douce et prévention des chutes

Le Mardi Chaque semaine - horaire : 10h - 11h30 - lieu : Maison des associations : salle Parigot
*** Responsable : Madame Roulant Christine ***
- Mobile : 06 41 23 07 32 - Adresse électronique : christine.roulant@free.fr
Prix : 100 € .

Si le nombre des participants imposait de faire deux groupes, les horaires seraient : de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h.

Ces séances sont conçues pour améliorer la condition physique des retraités et limiter le risque de chutes.
Chacun peut travailler à son rythme dans une ambiance conviviale.
La séance est conclue par un module de relaxation.



Dates Sujet traité
Mardi 01/10/19 -
Mardi 08/10/19 -
Mardi 15/10/19 -
Mardi 05/11/19 -
Mardi 12/11/19 -
Mardi 19/11/19 -
Mardi 26/11/19 -
Mardi 03/12/19 -
Mardi 10/12/19 -
Mardi 17/12/19 -
Mardi 07/01/20 -
Mardi 14/01/20 -
Mardi 21/01/20 -
Mardi 28/01/20 -
Mardi 04/02/20 -
Mardi 11/02/20 -